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¿Constituyen
los celos una prueba de amor?
¿Cuál
es la causa de la infidelidad?
¿Cómo
se explica la seducción?
¿Son
normales los sueños y fantasías?
¿Cómo
responder a las críticas y reproches?
¿Por
qué postergamos nuestras tareas?
Estos son algunos de los temas que
el Dr. Alberto Chertok encara en forma incisiva a lo largo de
esta obra.
A partir de un interesante formulario de
autodescripción, el lector puede identificar sus propias
actitudes generadoras de conflictos y sus conductas de dudosa
normalidad. Es así que comportamientos habituales, como la
mentira, la envidia, las obsesiones, la falta de motivación, los
prejuicios, las adicciones y las disfunciones sexuales, entre
otros, son puestos al descubierto y analizados con precisión.
Una lectura amena, instructiva y
reveladora, que brinda al lector una explicación
psicológica de sus propias debilidades que afectan la
calidad de vida y condicionan el vínculo con otras
personas. Además, en el marco de la terapia cognitivo
- conductual, el autor
propone valiosas sugerencias para mantener el equilibrio
psicológico y el bienestar emocional.
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